Como vou te ajudar
Um caminho de escuta, presença e cuidado
Começar a terapia não precisa
ser complicado.
Dar o primeiro passo pode parecer difícil, mas você não precisa enfrentar tudo sozinho(a). A psicoterapia oferece um espaço seguro de escuta, acolhimento e compreensão. Não é necessário ter respostas prontas — apenas a disposição de cuidar de si. Às vezes, uma única decisão pode abrir caminho para uma vida mais leve e consciente.
Primeira consulta
As entrevistas iniciais são os primeiros encontros do processo terapêutico, destinados ao acolhimento, à escuta clínica e à compreensão da demanda apresentada pelo paciente. Esse momento permite que a pessoa fale sobre suas dificuldades, emoções e questões pessoais, enquanto o psicólogo avalia suas necessidades e a possibilidade de acompanhamento psicoterapêutico.
Além da compreensão clínica, também são alinhados aspectos importantes do processo, como frequência dos atendimentos, horários, honorários e combinados relacionados às sessões.
Um percurso construído com você.
O processo terapêutico é construído em parceria entre psicólogo e paciente, com base na escuta, no diálogo e no respeito à singularidade de cada história.
Os encontros acontecem em sessões de 50 minutos, proporcionando um espaço de acolhimento e reflexão. A frequência das sessões favorece a continuidade do processo, ampliando a compreensão sobre si, o reconhecimento de emoções e necessidades e a construção de novas possibilidades de enfrentamento e mudança.
Processo
"Quanto mais consciente de si, mais livre para escolher seus caminhos."
A abordagem Gestalt-Terapia
A Gestalt-Terapia é uma abordagem clínica que compreende o indivíduo em constante relação com o ambiente, valorizando a experiência vivida, a consciência e a qualidade do contato nas relações humanas. O sofrimento é acolhido a partir de uma escuta ética e fenomenológica, que respeita a singularidade, a história e o tempo de cada pessoa.
A abordagem
Agendar sessãoSua história, no centro
O olhar parte da relação entre você e o mundo: a experiência vivida e a qualidade do contato nas suas relações.
Ampliar a awareness
O processo amplia a consciência, ajudando a reconhecer emoções, necessidades, bloqueios e padrões de funcionamento.
Atenção ao presente
Compreender como as experiências se constroem no cotidiano favorece integração emocional, autonomia e responsabilidade.
Escuta acolhedora
O sofrimento é acolhido com uma escuta ética e fenomenológica, respeitando a sua singularidade e o seu tempo.
Demandas que acompanho
Atendo jovens e adultos com demandas que envolvem o corpo, as emoções e as relações: quando o cotidiano começa a pesar mais do que faz sentido.
Quando buscar
Ansiedade e esgotamento
Ansiedade e inquietação constante. Sensação de esgotamento emocional, cansaço persistente, sensação de estar no limite. Compreender como isso se manifesta no corpo, nas emoções e nas relações.
Padrões que se repetem
Dificuldades nas relações. Repetir situações dolorosas sem conseguir encontrar novos caminhos. Reconhecer seus padrões de funcionamento e compreender o que aconteceu e o que isso ainda faz com você.
Desconexão de si
Viver no automático, sem contato com o que sente. Entrar em contato com necessidades muitas vezes não nomeadas, no seu tempo, sem julgamentos.
Desmotivação e procrastinação
Desmotivação e apatia. Dificuldade de iniciar ou concluir tarefas, procrastinação, uso de estratégias de evitação. Ampliar a consciência sobre seus modos de funcionamento, sem julgamentos.
Outras demandas que acompanho
Como funciona o atendimento online.
As sessões acontecem por videochamada em ambiente seguro. Você pode estar onde se sentir mais confortável.
Formato
Contato inicial
Você entra em contato pelo WhatsApp. Conversamos brevemente, sem compromisso, para nos conhecermos.
Entrevistas iniciais
Os primeiros encontros são dedicados a conhecer sua história, suas demandas e construir, juntos, a direção do trabalho.
Sessões regulares
Encontros semanais por videochamada. O link é enviado antes de cada sessão.
Continuidade
O processo se desenvolve no seu tempo, respeitando seus limites e seu movimento.
O atendimento online oferece os mesmos princípios éticos e clínicos do presencial. As sessões ocorrem por videochamada e seguem os mesmos critérios de sigilo, constância e vínculo necessários para o trabalho psicoterápico realizado presencialmente.
O processo é contínuo, individual e respeita o ritmo de cada pessoa.
Pronto(a) para agendar sua primeira sessão?
Entre em contato pelo WhatsApp. Vamos conversar, tirar suas dúvidas e alinhar o melhor horário para a sua primeira sessão.
Próximo passo
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